אנחנו עוזרים לאנשים למצוא ריפוי דרך תנועה. מציעים פתרונות תנועתיים הכוללים חיזוק, מתיחות, תנועתיות, נשימה וארגז כלים מנטליים היכולים לסייע ולהביא למודעות חדשה ולנוחות בתוך הגוף
אנחנו עוזרים לאנשים למצוא ריפוי דרך תנועה. מציעים פתרונות תנועתיים הכוללים חיזוק, מתיחות, תנועתיות, נשימה וארגז כלים מנטליים היכולים לסייע ולהביא למודעות חדשה ולנוחות בתוך הגוף
אנחנו עוזרים לאנשים למצוא ריפוי דרך תנועה.
מציעים פתרונות תנועתיים הכוללים חיזוק, מתיחות, תנועתיות, נשימה וארגז כלים מנטליים היכולים לסייע ולהביא למודעות חדשה ולנוחות בתוך הגוף
תנועה היא הכל,דרך התנועה אנחנו נרפאים, זזים ומחייכים תנו לנו לקחת אתכם דרך עצמכם אליכם
טל בנארי
פיזיותרפיסטית B.PT,
מורה לפילאטיס ובלט
מורה לפילאטיס ובלט
קצת עלינו
בסטודיו אנחנו שואפים להגיע לכל אחד מהמתאמנים באופן אישי. לראות ולהקשיב לאדם העומד מולנו כדי להבין יחד מהן המטרות האישיות, ולעזור להוביל אותו לשם הדרך נשימה, תנועה, וחיזוק פיזי ומנטלי. הדבר הכי חשוב מבחינתנו, הוא לתת למתאמנים את הכלים להבנה עמוקה של הגוף ושל תנועה, כדי שיוכלו להתאמן ולתחזק את הגוף גם בלעדינו.
מאז שהגעתי והתחלתי השתפרתי פלאים. הצוות המדהים והאווירה הנעימה עזרו לי לעמוד על הרגליים
שלמי סרנגה, ת״א | פילאטיס מכשירים
מאז שהגעתי והתחלתי השתפרתי פלאים. הצוות המדהים והאווירה הנעימה עזרו לי לעמוד על הרגליים
שלמי סרנגה, ת״א | פילאטיס מכשירים
מאז שהגעתי והתחלתי השתפרתי פלאים. הצוות המדהים והאווירה הנעימה עזרו לי לעמוד על הרגליים
שלמי סרנגה, ת״א | פילאטיס מכשירים
מאז שהגעתי והתחלתי השתפרתי פלאים. הצוות המדהים והאווירה הנעימה עזרו לי לעמוד על הרגליים
שלמי סרנגה, ת״א | פילאטיס מכשירים
הגעתי לסטודיו של טל בשנת 2019, מתוסכלת מפציעות רבות שחזרו על עצמן בנוסף לעקמת שמלווה אותי כל חיי. הייתי זקוקה לתמיכה ואיזון שכבר לא הצלחתי לעשות בעצמי. התחברתי מיד לדרך העבודה הרגישה והמדויקת של טל והצוות.
לראשונה לא הרגשתי שאומרים לי מה צריך לעשות, אלא מלמדים אותי דרך חדשה להקשיב לגוף, דרך תנועה ונשימה. איך לחזק אותו ולהפוך אותו לזמין יותר עבורי.ממשיכה להתאמן בסטודיו באדיקות, בחקירה ממכרת ואינסופית.
לראשונה לא הרגשתי שאומרים לי מה צריך לעשות, אלא מלמדים אותי דרך חדשה להקשיב לגוף, דרך תנועה ונשימה. איך לחזק אותו ולהפוך אותו לזמין יותר עבורי.ממשיכה להתאמן בסטודיו באדיקות, בחקירה ממכרת ואינסופית.
אופיר ינאי, יפו | רקדנית מקצועית
אני מתרגלת כבר 4.5 שנים אצל טל, התרגול בסטודיו הביא איכויות תנועה וגמישות לחיים ולגוף שלי- בחוויה שלי זכיתי לתודעת גוף חדשה.
אחרי שנים של אימונים בפילאטיס מכשירים עברתי למזרן, נשביתי בקסם של סטודיו קטן, הנחיה רגישה, מישהו שרואה אותי בעיניים טובות, שם לב ומדייק אותי עם ראייה רחבה, ארוכת טווח ותהליכית. ההתמכרות הכי טובה שהיתה לי!
אחרי שנים של אימונים בפילאטיס מכשירים עברתי למזרן, נשביתי בקסם של סטודיו קטן, הנחיה רגישה, מישהו שרואה אותי בעיניים טובות, שם לב ומדייק אותי עם ראייה רחבה, ארוכת טווח ותהליכית. ההתמכרות הכי טובה שהיתה לי!
נעה אדר, תל אביב
מאז שהגעתי והתחלתי השתפרתי פלאים. הצוות המדהים והאווירה הנעימה עזרו לי לעמוד על הרגליים
שלמי סרנגה, ת״א | פילאטיס מכשירים
מאז שהגעתי והתחלתי השתפרתי פלאים. הצוות המדהים והאווירה הנעימה עזרו לי לעמוד על הרגליים
שלמי סרנגה, ת״א | פילאטיס מכשירים